نفسٌ بعد آخر – دليل إرشادي للشعور بالاسترخاء ‏

نفسٌ بعد آخر – دليل إرشادي للشعور بالاسترخاء ‏

5.65$
رقم ISBN للكتاب 9789923120279‎
الوزن 145 غرام
الأبعاد 23 سم * 19 سم
  • سنة الطباعة: 2019
حالة التوفر 499
شوهد 293 مرة

الخاصيات

  • الوزن 145 غرام
  • سنة الطباعة: 2019

وصف الكتاب

لاحظَ فارس شعورَ صديقَيه خالد وسارة بالتوتُّر. فقرَّر أن يساعدَهما وذلك بملاحَظةِ تنفُّسهما، وكذلك التنفُّس ببطء وهدوء للتغلُّب على مشاعر القلق والتوتُّر التي أصابَتْهُما.


كتابة تعليق

انتبه: لم يتم تفعيل اكواد HTML !
    رديء           ممتاز