ابعد من المعتقدات

أترى العالم كما هو...أم كما تمليه معتقداتك؟

تفسر معتقداتك الواقع، وهي تحدد ما تلاحظه، وما تتوقعه، وما تمارسه فعلا. في هذا الكتاب، تلتقي بحوث علم الاعصاب وعلم النفس بقصص واقعية لتكشف قوى المعتقد الثلاث: الانتباه، والتوقع، والاهلية؛ وكيف يمكنها ان تغير ادراكك للعلاقات والفرص والالم والطموح ونظرتك الى امكاناتك.

لكن هذا ليس كتابا عن التفكير الايجابي او التمني، بل هو دليل عملي لتفحص معتقداتك، واختبارها بالدليل، وتحرير نفسك من المعتقدات التي تقيدك، وبناء معتقدات تدفعك الى التجاوب عمليا. ستتعلم كيف تعيد توجيه انتباهك، وتكسر دوائر التفكير المقيد، وترى فرصا جديدة، وتحول العقبات الى معلومات، وتبني الثقة الحقيقية في نفسك بانتصارات صغيرة متراكمة، وتوسع ما تراه ممكنا بدلا من ان تبقى اسير قصة قديمة عن نفسك.

لا تنتظر اليقين...ابدأ بخطوة، واسمح للدليل بان يبني معتقداتك.

افهم كيف تعمل معتقداتك بوصفها مرشحات ادراكية، فتحدد ما تراه وما يفوتك.

اكتشف قوى المعتقد الثلاث: الانتباه، والتوقع، والاهلية، واثرها في الشعور والفعل.

تعلم كيف تراجع احكامك، وتكسر دوائر التفكير المقيد، وترى الفرص، وتتحدى التوصيفات المقيدة.

ابن معتقدات نافعة بالدليل والخبرة والانتصارات الصغيرة، وحول العقبات الى معلومات تقودك الى التجاوب العملي والنمو المستدام في حياتك.